Ensure Advance
Adorei e recomendo Ensure…
03/10/2022 17:03
Já conhecia o Ensure e, agora, pude testar a versão Advance. Achei bem prática a inclusão na dieta diária, porque, como é fácil de preparar, dá para complementar o café da manhã, fazer uma inserção à tarde, ou servir como algo leve para tomar antes de dormir.
Os sabores são bem gostosos; eu, particularmente, fiquei fã do de Cereal!
Apesar de ser possível o preparo com leite, deixando ele com uma sustância maior e mais calórico, se você tem um pouco de intolerância ao leite e derivados, como eu, sugiro o preparo com água, podendo já usar água gelada, deixando um shake bem refrescante.
Um ponto importante é que ele dissolve bem fácil na água, então nem precisa se preocupar em usar liquidificador ou algo à mais para bater. Por essa razão, daria até para separar a medida para incluir como um pós treino, ou se for sair de casa, levar para preparar rápido na rua.
Gostei muito e recomendo essa versão Advance!
alckanso
, Brazílie
Idade: 45
Sexo: Feminino