Extima
Uma nova rotina
26/02/2021 17:50
Estou me redescobrindo na menopausa. Depois do susto inicial, a descoberta do Extima me abriu novas possibilidades. Tem sido ótimo o cuidado de fazer o shake de Extima todas as manhãs ou depois das caminhadas. Acredito que o tempo ainda é pouco para que eu possa relatar ganhos reais de força muscular, mas já percebo alguma melhora em termos de resistência. Continuarei após o período de teste. Obrigada Apsen por me presentear com uma nova rotina.
Solguima
, Brazílie
Idade: 55
Sexo: Feminino